Comment prendre son rythme cardiaque avec une Apple Watch ?

Pré-requis : Assurez-vous que votre Apple Watch est une series 4 ou ultérieure, ; qu'elle est bien ajustée à votre poignet ; pour cela ouvrez l'application Watch, sélectionnez Aller à Ma montre, puis Général, puis Orientation de la montre.

Pré-requis : L'application électrocardiogramme d'Apple doit être installée. Si vous ne voyez pas l'application EGC, dans l'application Watch, accédez à Ma montre, puis Cœur, puis Installer l'application ECG.

Pour faire un électrocardiogramme avec une Apple Watch, et mesurer votre rythme cardiaque, procédez comme suit :

• Ouvrez l'application ECG sur votre Apple Watch.
• Posez vos bras sur une surface stable, comme une table ou sur vos genoux.
• Avec la main du côté où vous ne portez pas votre Apple Watch, maintenez fermement votre doigt sur la molette de la tranche de l'Apple Watch.
• Maintenez-y votre doigt pendant 30 secondes.
• Une fois l'électrocardiogramme terminé, appuyez sur Enregistrer puis OK.